Horaires cours de karaté
Lundi
Cours de Karaté Adultes
12 h à 13 h – Adultes Débutants/Tous les niveaux – Senseï Luc Lussier
18 h à 19 h – Adultes Débutants/Tous les niveaux Ceintures blanche et plus – Senseï Sylvain Massé
19 h à 20 h – Adultes Cours Marrons et Noires – Shihan André Gilbert – Senseï Sylvain Massé
Cours de Karaté Enfants
17 h à 18 h – Enfants ceinture orange et plus – Senseï Laurie-Ann Jasmin et Fayçal Ouaglal
Mardi
Cours de Karaté Adultes
18 h à 19 h – Adultes Débutants/Tous les niveaux Ceintures blanche et plus – Shihan André Gilbert
19 h à 20 h – Adultes Débutants/Tous les niveaux – KATAS – Senseï Laurie-Ann Jasmin et Fayçal Ouaglal
Cours de Karaté Enfants
17 h à 18 h – Enfants – Tous les niveaux – Senseï Laurie Jasmin
Mercredi
Cours de Karaté Adultes
12 h à 13 h – Adultes Débutants/Tous les niveaux – Senseï Luc Lussier
18 h à 19 h – Adultes Débutants/Tous les niveaux Ceintures blanche et plus – Senseï Sylvain Massé
19 h à 20 h – Adultes Ceintures bleues et plus – Technique de combat et Combat – Senseï Sylvain Massé
Cours de Karaté Enfants
17 h à 18 h – Enfants ceinture orange et plus – Senseï Laurie-Ann Jasmin et Fayçal Ouaglal
Jeudi
Cours de Karaté Adultes
19 h à 20 h – Adultes Tous les niveaux – Cardio / Résistance – Senseï Ginette Arsenault
Cours des samurais
17 h à 18 h – Kihon et combat ouvert à tous – Sensei Ginette
Vendredi
12 h à 13 h – Adultes Débutants/Tous les niveaux – Senseï Luc Lussier
Cours de Karaté Enfants
17 h à 18 h – Enfants – Tous les niveaux – Senseï Laurie-Ann Jasmin et Fayçal Ouaglal
Samedi
Cours de des samurais
9 h à 10 h – Enfants de 4 à 10 ans – Tous les niveaux – – Kata et combat – Senseï Ginette Arsenault, Sempai Chantal et Sylvain
10 h à 11 h – Enfants 8 ans et plus – Kihons et Kata- Senseï André et Sempaï Sylvain
11 h à 11 h 30 – Enfants – Combat – Sempaï André et Sempaï Sylvain
Jours fériés
Lundi 3 septembre 2023
Cours obligatoires
Ceintures marron et noire inter-école – élèves du dojo et des dojos affiliés avec André Gilbert
- Vendredi 8 septembre 2023 de 19 h 00 à 20 h 30
- Vendredi 6 octobre 2023 de 19 h 00 à 20 h 30
- Vendredi 3 octobre 2023 de 19 h 00 à 20 h 30